Desde que tomei café da manhã às 6:45, eu Camisola Boca Juniors estava pronto para um grande lanche (ou possivelmente almoçar) às 10h quando cheguei em casa do trabalho. Aqueci sobras – espaguete no fundo e mexem com a salada de brócolis no topo.

Eu queria chamar isso de lanche, mas meio que sinto mais uma refeição. Eu acho que estou indo para alguns e fazendo “refeição 1, 2, 3 …” em vez de “café da manhã, almoço, lanche …” hoje em dia!
Meus vídeos mais recentes

Marathon Training Day 5
Blog de corrida de treinamento em maratona – Run Eat Repeat. Plano de treinamento Dia 5.

Mais videos

0 segundos de 4 minutos, 34 segundos

Próximo
Dica de corrida Fique saudável durante o surto CoVid19
02:25

Viver
00:00
08:21
04:34

Um pouco mais tarde, a melancia na geladeira estava chamando meu nome. Essa é a parte Camisola Gremio ruim de trabalhar em casa – acesso constante a uma cozinha completa de coisas boas!

“Almoço” (ou devo dizer a refeição 3?) Chegou ao meio -dia – uma grande salada com vegetais, peru, molho de amendoim e amendoim.

Eu acho que adicionar amendoins a esta salada levou a outro nível incrível. Fiquei um pouco louco com as cebolas verdes, mas não estou procurando fazer amigos hoje (ou pelo menos é por isso que digo a mim mesma que não tenho).

Eu tenho um monte dessas mastigas de cálcio caltrado no BlogHer, mas elas são todos com Camisola SL Benfica sabor de baunilha. Realmente gostaria que fosse chocolate, porque eu os como como um deleite, não pelo cálcio.

(nataliedee.com)

Envie -me a pasta de trabalho

Salvar

Compartilhar é se importar!

Compartilhar

Tweet

Alfinete

Compartilhar

Correspondência

Compartilhar

Continue com estes:

15 idéias rápidas de lanches pré -executivo

15 idéias rápidas de lanches pré -executivo

O que comer antes de correr e quando comer. 15 Idéias rápidas de lanches pré -executivos para novos corredores e treinamento para uma meia maratona

O que comer depois de correr

O que comer depois de correr

O que comer depois de correr para se recuperar mais rápido. 15 Ideias para lanches pós -corrida. O que devo comer depois de uma corrida? e dicas para ajudar você

Sem dicas de preparação para refeições

Sem dicas de preparação para refeições

A preparação das refeições pode ser fácil! Você não precisa cozinhar refeições inteiras para se preparar para escolhas saudáveis. dicas sobre como se preparar

3-2-1 queijo grelhado com vegetais

3-2-1 queijo grelhado com vegetais

Receita de queijo grelhado vegetariano. queijo grelhado saudável para o dia nacional de queijo grelhado. LEITE REAL CALIFÓRNICO MELHOR BEM

as melhores afirmações para os corredores

as melhores afirmações para os corredores

Aqui está uma lista de 51 afirmações positivas para os corredores. Eu mencionei isso no Instagram hoje porque você pode não perceber

Camarão de Gorton

Camarão de Gorton

Camarão de Gorton Bowls novas refeições congeladas – pensamentos sobre a tigela de macarrão de camarão soba e tigela de risoto cremosa de cogumelos. Healt

Shareaholic

.

Leave a Reply

Your email address will not be published.