Olá, bem como FEXTA SEXTA -FEIRA!
Meu plano de treinamento em maratona exigia 9 milhas na MP (Marathon Pace). bem como um 19 miler amanhã. Esse é o método muito difícil para minhas pernas mexicanas gordinhas um pouco avançadas para mim, então optei por 5 hoje. Parece que eu tinha uma média de 9 minutos de milhas sem sequer verificar.
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Talvez eu não escolha entre aveia, bem como iogurte ou ovos hoje. Acabei indo com a aveia, já que tenho ovos o tempo todo ultimamente. Fiz um lote de aveia de abóbora com leite de amêndoa e sementes de chia.
Então, coberto com cereais e iogurte de baunilha oikos.
Este é um dos novos sabores de oikos que recebi do Blogher no fim de semana passado. Normalmente, eu não gosto de iogurte de baunilha ou mirtilo, além de gostar dos dois sabores dessa linha!
O café da manhã foi servido com 2 copos enormes de café gelado!
Depois do meu enorme dia saindo com o Sr.Harper, voltei para a minha mãe para passear com os cães.
E coma toda a sua melancia
Então, eu é a estrada onde fui tratado com uma tonelada de tráfego. Felizmente, eu tinha tiras de pimentão para me manter companhia.
Eu acertei a melhor localização mexicana do buraco na parede na casa do método para burritos. Tão bom. Vale a pena totalmente.
É ótimo na sexta -feira!
Vamos começar o fim de semana com uma nota positiva! Deixe um comentário compartilhando algo que faz você se sentir ótimo – um elogio a si mesmo, Camisola Palmeiras uma conquista de que se orgulha, algo lindo no mundo que o faz feliz.
Eu: Observando meus cães brincarem com a corda de puxão da guerra faz meu coração sorrir
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