Vocês ouviram que o mundo vai terminar em 21 de maio? Sim. Porque foi o próximo fim de semana, eu escolhi apenas declarar “F It”, além de comer HFCs de veneno. Quando encontrei isso na loja, pensei em me falar com isso, mas não consegui. Ah bem. Todos nós precisamos […]
Read More10 coisas que você deve comer antes da maratona ou do céu cair! Isso, ou minha própria dieta pré-raça …
Eu tenho duas maratonas chegando. Isso é realmente difícil no meu Camisola Everton FC corpo, então eu tento tratá -lo com gentilmente nutrição apropriada e descansar. Descobrir meu abastecimento ajudou bastante com treinamento de corrida e recuperação. Meus vídeos mais recentes Golden Retriever não tomará seus comprimidos! Mais videos 0 […]
Read MoreComo ter formulário de execução – Swing de braço apropriado – Podcast 17
Player de áudio 00:00 00:00 00:00 Podcast: reproduza na nova janela | Download Inscreva -se: podcasts da Apple | Podcasts do Google | Stitcher Camisola Crystal Palace FC | RSS Meus vídeos mais recentes Marathon Training Day 4 Jornal de Treinamento da Maratona Dia 4 Inspecione em Mais videos 0 […]
Read MoreSexta -feira Favoritos eu amo bolo de carne !!!!!!!!!!
Olá! Eu estava tão em êxtase com o meu jantar no Luna Grill que esqueci de compartilhar meus favoritos na sexta -feira. Primeiro, eu fiz uma pequena corrida hoje e pensei muito sobre a minha organização de corrida e altura e vida geral ultimamente. Tenho algumas coisas em que realmente […]
Read MoreTorrada francesa Terça -feira
Olá, bem como terça -feira encantada! Comecei o meu dia com uma simples caminhada de 3 mil e uma ótima caminhada com Ben. Hoje à noite eu tenho meu primeiro método de grupo de corrida, bem como 2-dias me matam, então eu queria fazer isso simples É brinde à French […]
Read MoreDica rápida: preciso ter uma bolsa de viagem do dia da corrida
encantada na terça -feira !! Acordei me sentindo 1000X melhor hoje. É excelente o que o sono pode fazer. Meus vídeos mais atuais Livro não ortodoxo e revisão da Netflix Revisão da série Livro e Netflix – Uncodox. Uma boa escuta – Livro, podcast e série de revisão de diversão […]
Read MoreMeu primeiro cannoli
tive um dia extremamente “interessante” no trabalho. Não tenho certeza do que declarar, exceto, pelo menos, isso me impediu de se estressar com a Cúpula de Vida Saudável? (Sim, estou muito ansioso com a minha apresentação sobre a segurança do escritor de blogs. Alguém tem recomendações sobre exatamente como falar […]
Read MoreBatatas assadas duas vezes com receita de hummus
oi é segunda -feira sem carne !! E se você quer uma refeição deliciosa, muito fácil e saudável para se deliciar antes de chegar à cidade Green Red Green – eu tenho uma para você! Essas batatas duas vezes assadas são muito deliciosas e cremosas (mais veganas e sem glúten). […]
Read MorePara o blog
, estou pronto para fazer muitas coisas para o RER. Por exemplo, estou pronto para definir um cronômetro em cima do meu automóvel e tirar uma foto com uma melancia no estacionamento do veículo Costco. Oi -É necessário um esforço para segurar um melão de 56 libras enquanto ignora os […]
Read MoreConfissão quinta -feira: Eu quero ser gordinho
Jesus provavelmente está ocupado com problemas reais, então vou confessar essas coisas para você … (nataliedee.com) 1. Como pelo menos 5 mastigações de cálcio por dia. Mas, com a maneira como meu pacote Costco está diminuindo, suspeito mais … Meus vídeos mais recentes Jessica Simpson Memoir – Revisão do livro […]
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