Camisola Olympique Lyonnais Feliz terça -feira! Como tá indo?

Ontem fiz minhas unhas, além de traumatizar a mulher da unha com o corte no joelho, bem como a erupção cutânea na minha perna. De alguma forma, parece pior do que Camisola Catari antes, já que se abre mais uma vez cada vez que me sento/levanto. (Decidi poupar uma foto para você, já que alguns de vocês podem estar em um local público lendo isso e também não querem fazer o chapéu.)
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Sua reação foi dramática, “Oh não! O que aconteceu?!” Eu desejo ter uma história muito melhor do que apenas: “Eu caí …”

Em vez de uma foto da minha ferida aberta aqui está meu banho de espuma da OPI:

(RUNATEREPEAT Instagram)

Viciado em correr?

Alguém (que provavelmente estava tentando diminuir uma dica) me enviou este artigo:

A sedução do vício: a confissão de um corredor

É um pequeno artigo prolongado sobre se alguém pode ou não ser viciado em correr Camisola AC Milan – no entanto, do ponto de vista de um corredor.

O escritor/corredor compartilha exatamente como ele utilizou para percorrer algumas milhas e depois treinou para uma corrida e correu mais. Agora ele precisa de muito mais, além de muito mais milhas para sentir exatamente a mesma satisfação. É preciso muito mais para obter a suposição (de corredor) – entendi completamente.

Ele continua dizendo:

“Duas semanas atrás, acordei sentindo-me um pouco sob o clima, no entanto, essa condição não me impediu de deixar a casa às 4:45 da manhã em condição climática chuvosa e de 38 graus para cobrir 21 quilômetros com intervalos de colinas trabalhadas para ótimos a medida. Na verdade, nunca foi uma escolha. Eu não teria pensado em fazer mais nada. Quando finalmente cheguei à casa, me senti uma morte, prontamente desceu com febre alta, bem como ficou confinado à cama por três dias. Era, eu tive que admitir, uma gripe autoinfligida. ” – James McWilliams

Isso pode ruído F-ED tanto quanto alguém que não corre, por mais que muitos de vocês provavelmente funcionem ou se exercitem com doenças, já que você “precisava”, já que conseguiu validá-la em sua cabeça.

A enorme preocupação é – você acredita que pode (ou ou) ser viciado em correr?

Eu brinquei e sendo viciado em correr no passado, no entanto, nunca acreditei verdadeiramente que eu estava. Eu posso parar qualquer tipo de tempo!

Acredito que, se sou viciado, os benefícios superam os efeitos colaterais. É como uma pílula para minha depressão/ansiedade/preocupações/solidão – é muito melhor ter um pouco muito bem do que sem correr.

Tenho algumas pequenas suspeitas podem ter uma personalidade viciante. No entanto, correr é um vício saudável. Se eu vou ser viciado em alguma coisa, esse é o método para ir, certo?

É por isso que sou material não sendo o Tipo A, o que eu suspeito que pioraria um suposto vício em corrida. Quando eu avaliei baixo para T-3 tireóide, meu médico afirmou se não fosse pelas endorfinas de Running, eu provavelmente ficaria bastante deprimido. Ver?! Autocuidados. Estrondo.

Quero admitir que estou tentando aumentar minha quilometragem regular, pois quero um desenvolvimento lento tanto quanto o treinamento para o meu Ultra em maio. Assim como eu também admito que estou cavando esse impulso até agora.

Meu nome é Monica, assim como eu sou viciado em poses de corrida.

Mas se correr estiver errado. Eu não quero estar certo.

Pergunta: Alguém pode ser viciado em exercícios? Você é?

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