Eu tinha 4 visitas atrás, além de pegar casa para almoçar por volta das 13h. Eu estava com fome na época, além de empilhar alguns vegetais adicionais em um recipiente quase vazio de rúcula. Na pilha-romana, pepino, cebolas ecológicas, frango, amendoim, cogumelos, molho de amendoim e emoção. Meus vídeos mais […]
Read MoreCães… Divórcio… Dying – Podcast 70
Player de áudio 00:00 00:00 00:00 Podcast: reproduza na nova janela | Download Inscreva -se: podcasts da Apple | Podcasts do Google | Stitcher | RSS Meus vídeos mais recentes Golden Retriever não tomará seus comprimidos! Mais videos 0 segundos de 2 minutos, 19 segundos Próximo Marathon Training Day 3 […]
Read MoreCorrida favorita Coma e repita para novembro
Olá !!! Como tá indo? Sinto que tem sido para sempre porque fiz uma postagem regular de blog! E é praticamente uma semana até dezembro e eu não fiz minha corrida favorita, comida e pós -recapitulação aleatória do mês passado! (Esta foto é Vegas na semana passada, ele ainda está […]
Read MoreMinhas desculpas
Sinto muito. Entendo que existem apenas muitas tigelas de aveia que você pode levar antes de começar a escolher “Mark All como Read” no seu leitor do Google. E apenas muitos close -ups de sementes de chia também, me desculpe. Meus vídeos mais atuais Marathon Training Day 3 Marathon Training […]
Read MoreAs panquecas de proteínas vencem sempre que
Desculpe, eu era Mia ontem à noite. Ben, bem como recebi uma carta de um escritório do governo assustador que precisava de pesquisas substanciais, em papel, empurrando e surtando. Isso é tudo o que posso declarar por enquanto Deus nos ajude. Eu percebi que tinha 2 jantares ontem! O jantar […]
Read More4: 09: 43 – Interview com Hal Higdon, escritor do livro da Maratona de Boston de A Runner’s View
há um ano hoje, duas bombas explodiram perto da linha de chegada da Camisola Everton FC Maratona de Boston. O ataque matou 3 pessoas e feriu 264 espectadores. Meus vídeos mais recentes Dica de corrida Fique saudável durante o surto CoVid19 Dica para se manter saudável durante o surto de […]
Read MoreBen é muito melhor
Eu trabalhei 4 às 20:00 hoje, então empacotei um lanche entre os clientes, considerando que esse é o meu tempo normal de fome. Não posso escolher se gosto ou não gosto deste bar. Eu peguei isso na bolsa SWAG HLS, no entanto, já havia tentado antes. O sabor do chocolate […]
Read MoreNão estou deprimido desde o café gelado
, sempre me preocupo com as coisas idiotas, como a estévia me fornecerá ou não câncer e/ou café gelado é ruim para mim. Você está fazendo isso errado… Meus vídeos mais recentes Marathon Training Day 1 Mais videos 0 segundos de 3 minutos, 12 segundos Próximo Treino principal de 4 […]
Read MorePensamentos da minha corrida …
Eu sempre sou aleatório. Mas sou extra aleatório em uma corrida quando meus pensamentos andam e penso em tudo, desde o panda expresso até meu momento embaraçoso até o fato de nunca ter comprado um martini (nem mesmo uma maçã verde ou qualquer coisa feminina). De qualquer forma. Eu tentei […]
Read MoreComo embalar minha aula de almoço#2
Lição de almoço#2: preparar (ou fazer completamente) todos os seus ingredientes para o almoço na noite anterior. Ontem à noite, fiz salada de salmão para almoçar hoje (na verdade, acabei comendo se jantar também). Eu pensei que colocá -lo no pão faria isso muito encharcado, mas pelo menos eu estava […]
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