Olá! Estamos em mais uma semana de corrida e alimentação! O que você está treinando para melhor agora? Primeiro – eu quero tocar a base no primeiro plano de treinamento de maratona! É a semana 5 do plano e estamos aprimorando a hora de correr. Os intervalos são 3 minutos […]
Read MoreTerça -feira gorda e dia nacional de panquecas!
Hoje é gordo na terça -feira, bem como no Dia Nacional da Panqueca! Infelizmente, não estou em Nova Orleans agora, então tenho que me apegar às memórias notáveis que fiz no ano passado com Chandra … Meus vídeos mais recentes Marathon Training Day 3 Diário de vídeo de treinamento da […]
Read MoreConfissão de quinta -feira – fique longe do meu curativo
É nessa hora novamente! Este monicano está limpando seu coração e confessando o seguinte: #1: Eu acho que Ben está roubando usando meu molho de amendoim para suas saladas. Isso me deixa 10x mais louco do que deveria, mas estou prestes a cortar um BLTCH Ben. Meus vídeos mais recentes […]
Read MoreCapateiro de Peach e Patty Idea
encantados na sexta -feira !!! Tomei a decisão de não correr hoje para manter minhas pernas frescas para a corrida de amanhãooooon. Ontem à noite, eu estava pensando em sobremesa quando percebi que os pêssegos que recebi não são doces, mas estavam indo mal. Tomei a decisão de preparar um […]
Read MoreHow to Run With a Blister as well as stopping Blisters as well
Sponsored Olá! Como tá indo? Today we’re speaking about a incredibly typical running issue – running with blisters. It’s the worst if you don’t understand exactly how to deal. Meus vídeos mais atuais Unorthodox book as well as Netflix evaluation Review of the book & Netflix series – Unorthodox. A […]
Read MoreWhat to eat during a Race or long Run Podcast 72
Audio Player 00:00 00:00 00:00 Podcast: Play in new window | Download Subscribe: Apple Podcasts | Google Podcasts | Stitcher | RSS Meus vídeos mais atuais Marathon training Day 1 Mais videos 0 seconds of 3 minutes, 12 seconds Próximo Marathon training Day 2 01:45 Viver 00:00 08:21 03:12 Check […]
Read MoreHome errado Melhor bebê
Olá! Como tá indo? Exatamente como foi o seu fim de semana? Eu tive um fim de semana extremamente bom e agitado. Aqui estão os destaques, bem como eventos aleatórios dos últimos dias… 1. Fui ver o mais novo membro da minha família … minha cunhada Camisola ACF Fiorentina e […]
Read MoreZumba Fuel
Ontem, no meu longo prazo, eu tinha uma coisa estranha no pescoço. Começou a me incomodar ontem à noite, então eu coloquei um bloco quente nele. E estou indo para o meu workshop de certificação Zumba, então peguei um pouco de ibuprofeno. Mas, algum indivíduo tem outras sugestões? Ben e […]
Read MoreLexus Lace Up Half Marathon Riverside – Podcast 51
Player de áudio 00:00 00:00 00:00 Podcast: reproduza na nova janela | Download Inscreva -se: podcasts da Apple | Podcasts do Google | Stitcher | RSS Meus vídeos mais atuais High Achiever – Boa resenha de livro de ouvido Alto Achiever de Tiffany Jenkins Review. Revisão rápida das novas memórias […]
Read MoreInstagram Live–Q & A session and other fun on the run!
Olá! Como tá indo? Just wanted to check in and say hi… hi! and update you on the latest running and eating going on in RER-land!! Meus vídeos mais recentes Eu tenho um teste covid-19 Getting a Camisola Athletic Bilbao Coronavirus test – how Camisola CF Monterrey it works, what […]
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