O significado de fitness

Certamente é todo o sol e pirulitos aqui no SoCal hoje. Eu acho que esperava acertar cerca de 90 novamente hoje! Louco. Treinamento da Maratona: Esta manhã acordei cedo para correr. Fiz 9 milhas em 1:18: 16 – eu estava reservando e me senti fantástico o tempo todo. Meu corpo […]

Então, depois de estar no terminal de voo por 5 horas, fui para o meu voo remarcado. Fui então informado de que havia sido adiado mais uma 2 horas. Eu disse: “Você está brincando, certo? Eu estive bem aqui porque às 8h. ” Eu nem estava mais bravo, naquele momento […]

Surpresa !!!! A festa em família que fui ontem foi uma festa surpresa para o aniversário de 60 anos da minha tia. Estranhamente, Ben parece mais surpreso que ela! Meus vídeos mais recentes Marathon Training Day 4 Diário de Treinamento da Maratona Dia 4 Fechar Mais videos 0 segundos de […]

Olá, bem como FEXTA SEXTA -FEIRA! Meu plano de treinamento em maratona exigia 9 milhas na MP (Marathon Pace). bem como um 19 miler amanhã. Esse é o método muito difícil para minhas pernas mexicanas gordinhas um pouco avançadas para mim, então optei por 5 hoje. Parece que eu tinha […]

Ótima manhã! Hoje eu tinha 13 quilômetros no meu plano de treinamento, no entanto, percebi que não tirei 100% de folga de correr, considerando a quinta -feira. Então, estou ajustando minha agenda. Acabei fazendo 4 milhas hoje: Meus vídeos mais atuais American Dirt Book Review American Dirt Book Review Mais […]

, tivemos um meio -dia satisfatório no trabalho, assim como eu não tinha nenhum tipo de cliente depois de um dos meus colegas sugeriu sair para almoçar. Na verdade, por favor! Nós acertamos o Wahoo-bem conhecido por suas tacos de peixe. Meu colega de trabalho, assim como eu nunca tinha […]

Eu gravei o mais recente Ask a um Monican e ele estará pronto amanhã. Esta tarde, cortei meu cabelo depois do trabalho. FINALMENTE! Pareceu muito desalinhado. Além disso, tive que aparar minha própria franja 20 vezes desde o meu último corte e o cabeleireiro disse algo sobre a última pessoa […]

, então hoje é um pouco de falha. Eu deveria estar em um voo agora, mas cancelado devido a alguns problemas no estômago. Eu pensei que poderia ter sido envenenamento alimentar, mas todo mundo com quem jantei está bem. Camisola Corinthians Paulista Vamos ver como o resto do dia se […]

Envie -me a pasta de trabalho Salvar Compartilhar é se importar! Compartilhar Tweet Alfinete Compartilhar Correspondência Compartilhar Continue escolhendo estes: Marathon Training Inspect in – dia 3 Marathon Training Inspect in – dia 3 Marathon Training Day 3. Diário de vídeo Inspecion IN. Jornal de corrida. Execute atualizações de treinamento […]

Meu cachorro de estimação Roxy foi para o paraíso do cachorrinho ontem. Eu a tive por 13 anos – considerando que ela Camisola Palmeiras era um pequeno filhote fofo! Ela foi o primeiro cachorro de estimação que era 100% meu e eu realmente a queria. Eu a peguei no segundo […]